神に選ばれて愛され、聖なる新しいいのちを与えられたあなたがたは、他の人々に対して情け深く、やさしく親切でなければなりません。謙遜で、どんな時にも、おだやかに忍耐強く行動してほしいものです。
(コロサイ人への手紙 3:12)

愛されている人は、心に安定があるとよく言われます。
ぜひ、神さまに心を向けて”愛されていること”を知り、ほかの人々に向けては”愛されている者として”行動してください。それがここでのおすすめです。
だれかの言葉や、投げかけられる問題に、ただ反応するのではありません。
深呼吸してひと言祈り、誠実に心を込めて応答するように努めることです。
心が濁りそうになったら、またイエスさまを見上げてゆきましょう。
そう、イエスさまがわたしたちにどれほど忍耐深くいてくださるかを知ることです。
今日一日、そしてこの一年の歩みの祝福を心から祈ります。